Ушу - путь обретения здоровья




Ушу - путь обретения здоровья

Серия: 

Издатель: 

Год издания: 

2009 г.

Обложка: 

Твердая

Страниц: 

190 стр.

Формат: 

24.1 x 17.5 x 1.5 см

Категория: 

Рейтинг

Нет оценок

Описание

Отечественные читатели достаточно хорошо знакомы с китайским ушу на примере "внешних" (жестких, силовых) стилей, развивавшихся в основном в рамках шао-линского направления. Однако в традиции китайского ушу существует и другое на- правление - уданское ушу, лежащее в основе внутренней семьи стилей ушу, для которых характерен "мягкий" энергетический характер. Примером таких стилей является завоевывающий все большую популярность "тайцзицюань", используемый в качестве оздоровительной системы многими миллионами людей во всем мире. Авторы знакомят читателей с теорией и практикой оздоровления на основе внутренних стилей ушу. В книге доступно излагаются теория и практика оздоровительных методик, ведущих начало от легендарного Чжан Саньфэна, пронесенных 16 поколениями китайских мастеров и успешно адаптированных в современной России. Опыт данного направления успешно применяется в Чите, Москве, Ростове-на-Дону. Оздоровительные методики достаточно просты и универсальны, эффект оздоровления наблюдается при многих видах заболеваний: от нарушений опорно-двигательного аппарата до расстройств нервной системы за счет мобилизации и гармонизации внутренних ресурсов человеческого организма. Оздоровительные методики, предложенные в книге, практически не имеют противопоказаний и могут быть освоены в любом возрасте.Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.

Оформление издания

"Ушу - путь обретения здоровья" - книга, автором которой является Маринов М., выпуск от издательства "Феникс", в рамках серии "Мастера боевых искусств". Издание выполнено в твердой глянцевой обложке и растиражировано.

 

Рекомендуем также

Школа бокса для начинающих
  • Атилов А.
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса.

Основы таиландского бокса

  • Коклам С.
Классическое учебное пособие по таиландскому боксу.В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента технических навыков и умений,

Поединок в таиландском боксе

  • Сагат Ной Коклам.
Классическое учебное пособие по таиландскому боксу.

Тайский бокс
  • Конвишер И.
В книге рассмотрены основы техники и тактики тайского бокса. Особое внимание уделено эффективным методам разносторонней подготовки спортсмена.

"Ушу - путь обретения здоровья" можно найти в одном из интернет-магазинов, представленных на сайте Beauty-and-Sport.ru. Благодаря удобным карточкам книг и других изданий, вы легко можете сравнить цены на нужные товары и определить их наличие в магазинах, экономя время и выбирая наиболее дешевые варианты. Проверено на практике, что цена на некоторые книги может различаться в 2 раза и более в зависимости от магазина. Так что не стоит торопиться с покупкой не учитывая всю совокупность важных факторов. Приобрести Ушу - путь обретения здоровья и множество других книг о спорте, красоте и здоровом образе жизни, можно в большинстве городов нашей страны, включая Москву, СПб, Новосибирск, Омск, Екатеринбург, Челябинск, Нижний Новгород, Тюмень и многие другие.