Современный бодибилдинг




Современный бодибилдинг

Издатель: 

Год издания: 

2016 г.

Обложка: 

Твердая

Страниц: 

240 стр.

Формат: 

21.5 x 14.5 x 1.3 см

Категория: 

Рейтинг

Нет оценок

Описание

Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга. Особая ценность рекомендаций автора состоит в том, что он предлагает эффективные пути к вершинам бодибилдинга без употребления химической отравы (анаболических стероидов). Все рекомендации имеют серьезное научное обоснование.

Оформление издания

"Современный бодибилдинг" - книга, автором которой является Петров М., выпуск от издательства "Харвест". Издание выполнено в твердой глянцевой обложке и растиражировано в количестве 1500 экземпляров.

 

Рекомендуем также

Боевая машина - 1. Руководство по самозащите (новый вариант)

  • Анатолий Тарас
Эта книга, впервые увидевшая свет весной 1997 года, с тех пор много раз переиздавалась. Но, несмотря на огромный совокупный тираж, она давно исчезла из магазинов.

Боевая машина - 2. Практическое руководство по самообороне

  • Анатолий Тарас
Эта книга всемирно известного эксперта в области боевых единоборств является продолжением его одноименного бестселлера 1997 года.

Боевые искусства

В книге излагаются основы русского стиля рукопашного боя, включающего также лучшие достижения зарубежных систем самозащиты. Большое внимание уделяется общей физической подготовке, рассказывается о строении человека.

Китайский кулак. Чань-цюань, нань-цюань, сянсин-цюань, нэйцзя-цюань

  • Пино Жак
Эта книга является практическим пособием для тех, кто увлекается ушу - древним боевым искусством китайского народа.

"Современный бодибилдинг" можно найти в одном из интернет-магазинов, представленных на сайте Beauty-and-Sport.ru. Благодаря удобным карточкам книг и других изданий, вы легко можете сравнить цены на нужные товары и определить их наличие в магазинах, экономя время и выбирая наиболее дешевые варианты. Проверено на практике, что цена на некоторые книги может различаться в 2 раза и более в зависимости от магазина. Так что не стоит торопиться с покупкой не учитывая всю совокупность важных факторов. Приобрести Современный бодибилдинг и множество других книг о спорте, красоте и здоровом образе жизни, можно в большинстве городов нашей страны, включая Москву, СПб, Новосибирск, Омск, Екатеринбург, Челябинск, Нижний Новгород, Тюмень и многие другие.