Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость

Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость

Издатель: 

Год издания: 

2013 г.

Обложка: 

Мягкая

Страниц: 

328 стр.

Формат: 

23 x 16.4 x 1.75 см

Категория: 

Рейтинг

Нет оценок

Описание

Любому спортсмену, желающему добиться высоких результатов в спорте, необходим четкий, хорошо продуманный тренировочный план. Речь идет не о расписании тренировок на ближайшую неделю или месяц, а о систематизированной программе круглогодичной подготовки, которая позволит спортсмену раскрыть свой потенциал и подойти в оптимальной форме к важнейшим соревнованиям. Эта книга не только показывает, как разрабатывать персональную программу, но и отвечает на многие вопросы: "Как?", "Сколько?", "Когда?" и "Почему?". Полное руководство Роба Слимейкера и Рэя Браунинга по праву может называться Библией спортсмена на выносливость. Книга для серьезных спортсменов!

Оформление издания

"Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость" - книга, автором которой является Слимейкер Р., выпуск от издательства "Тулома". Издание выполнено в мягкой глянцевой обложке и растиражировано.

 

Рекомендуем также

Подготовка лыж. Полное руководство
  • Браун Нэт
Эта книга была задумана с целью убедить читателя придерживаться простоты в смазке и подготовке лыж путем постижении принципов и методов, связанных с выбором подходящих лыж и их подготовкой к оптимальной работе.

Беговые лыжи для всех
  • Гаскил Стивен
Эта книга предназначена как для опытных лыжников, так и для тех, кто только собирается впервые встать на лыжи.

Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм
Только в одних Соединенных штатах бегает более 24 миллионов человек, но 65 процентов из них хотя бы один раз в год прекращают бегать из-за травм. Остальные же выбирают бег через боль.

Лыжный спорт
Все о лыжах от знатока лыжного спорта Петера Шликенридера - серебряного призера Олимпийских игр 2002 года в Солт-Лейк-Сити, многократного чемпиона Германии, победителя этапов Кубка мира, известного телекомментатора и обо

"Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость" можно найти в одном из интернет-магазинов, представленных на сайте Beauty-and-Sport.ru. Благодаря удобным карточкам книг и других изданий, вы легко можете сравнить цены на нужные товары и определить их наличие в магазинах, экономя время и выбирая наиболее дешевые варианты. Проверено на практике, что цена на некоторые книги может различаться в 2 раза и более в зависимости от магазина. Так что не стоит торопиться с покупкой не учитывая всю совокупность важных факторов. Приобрести Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость и множество других книг о спорте, красоте и здоровом образе жизни, можно в большинстве городов нашей страны, включая Москву, СПб, Новосибирск, Омск, Екатеринбург, Челябинск, Нижний Новгород, Тюмень и многие другие.