Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии

Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии

Издатель: 

Год издания: 

2017

Обложка: 

Мягкая бумажная

Страниц: 

400

Категория: 

Рейтинг

Нет оценок

Описание

Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и энергии. Надя предлагает проанализировать свои пищевые привычки, ведущие к плохому самочувствию и дает пошаговое руководство к выработке новых, которые помогут обрести здоровье и внутреннюю гармонию...В книге множество практических советов, описаний упражнений и выдержек из книг по аюрведе - древней науке о жизни...«Счастливый животик» поможет вам:..- Наконец-то узнать, как выбрать лучшее, простое питание для того чтобы нормализовать работу кишечника, вместе с этим зарядиться энергией и удовлетворить голод...- Создать ваш план питания на неделю используя «семидневный план питания счастливого животика»...- Стать счастливой и довольной собой благодаря правильному питанию...- А также многое другое...Надя Андреева - сертифицированный веллнес тренер (консультант по здоровому образу жизни), автор и специалист методики саморазвития «Осознанная жизнь» (Mindfulliving). Она помогает женщинам по всему миру построить доверительные отношения со своим телом. Ведет собственную программу «Аюрведа для жизни» и колонку в YogaJournalRussia, где пишет о программе детокстикации.

Оформление издания

Издание "Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии" выпущено печатным издательством "Рипол-Классик" в 2017 году. Издание состоит из 400 стр., а его автором является Андреева Н. Найти в наличии и купить книгу можно в одном интернет-магазине.

 

Рекомендуем также

1000 советов Красивые руки Рецепты для всех типов кожи…
  • Горбатова Е.
женщина не мечтает об ухоженных руках с изящными ноготками? Не обязательно быть завсегдатаем салонов красоты, чтобы сделать руки красивыми.

Все о маникюре и педикюре Красота и здоровье ваших ногтей
  • Чебаева С.
От того, как мы выглядим, часто зависит наше настроение. Поэтому красивые и ухоженные руки и ноги - это и хорошее самочувствие, и прекрасное настроение.

Почему японцы не стареют
  • Уилкокс Б.
  • Уилкокс Д.
  • Судзуки М.
Книга знакомит читателей с результатами 25-ти летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы.

Правильный уход за волосами и маски для волос. Стильные прически и окрашивание волос. Секреты красоты
  • Кашин С.
Книжка-перевертыш с самыми необходимыми советами по апрвильному уходу за волосами и сооружению самых разных причесок.

"Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии" можно найти в одном из интернет-магазинов, представленных на сайте Beauty-and-Sport.ru. Благодаря удобным карточкам книг и других изданий, вы легко можете сравнить цены на нужные товары и определить их наличие в магазинах, экономя время и выбирая наиболее дешевые варианты. Проверено на практике, что цена на некоторые книги может различаться в 2 раза и более в зависимости от магазина. Так что не стоит торопиться с покупкой не учитывая всю совокупность важных факторов. Приобрести Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии и множество других книг о спорте, красоте и здоровом образе жизни, можно в большинстве городов нашей страны, включая Москву, СПб, Новосибирск, Омск, Екатеринбург, Челябинск, Нижний Новгород, Тюмень и многие другие.