Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров

Подтянитесь! Уличный  фитнес. Руководство для воркаутеров

Издатель: 

Год издания: 

2016

Обложка: 

Мягкая бумажная

Страниц: 

192

Категория: 

Рейтинг

Нет оценок

Описание

Настоящий накачанный городской атлет-воркаутер очень серьезно относится к подтягиваниям. Ничто не может отвлечь его — ни окружающий городской шум, ни едущий мимо поток машин, ни играющие рядом дети, — он точно знает, что перекладина — это ключ, который откроет ему дорогу в мир силы и накачанных мышц..Эта книга, вероятно, самая важная из опубликованных за последние пятьдесят лет. И это не пустое заявление, ведь она посвящена упражнениям с перекладиной — недостающему звену силовых тренировок. Вы узнаете, как совместить и сбалансировать подтягивания, отжимания и множество других упражнений.

Оформление издания

Издание "Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров" выпущено печатным издательством "Питер СПб" в 2016 году. Издание состоит из 192 стр., а его автором является Кавадло Э. Найти в наличии и купить книгу можно в одном интернет-магазине.

 

Рекомендуем также

О здоровье тела, разума, души. Что надо в 30 знать, чтоб быть здоровым в 50 и радостно прожить до 100!
  • Думенко В.
Книга «О здоровье тела, разума, души» — современный путеводитель по здоровому питанию, полезным физическим нагрузкам, дыхательным упражнениям, способам защиты от стресса и другим методам оздоровления.

Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера
  • Полетаева А.
Скандинавская ходьба - один из самых динамично развивающихся видов фитнеса в мире. Ходьба с палка доступна, проста и невероятна эффективна.

Искусство не стареть. Уникальная программа упражнений
  • Ханна Т.
Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней.

Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни
  • Полетаева А.
Скандинавская ходьба — здоровая привычка, продлевающая жизнь!

"Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров" можно найти в одном из интернет-магазинов, представленных на сайте Beauty-and-Sport.ru. Благодаря удобным карточкам книг и других изданий, вы легко можете сравнить цены на нужные товары и определить их наличие в магазинах, экономя время и выбирая наиболее дешевые варианты. Проверено на практике, что цена на некоторые книги может различаться в 2 раза и более в зависимости от магазина. Так что не стоит торопиться с покупкой не учитывая всю совокупность важных факторов. Приобрести Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров и множество других книг о спорте, красоте и здоровом образе жизни, можно в большинстве городов нашей страны, включая Москву, СПб, Новосибирск, Омск, Екатеринбург, Челябинск, Нижний Новгород, Тюмень и многие другие.