Пилатес. Гимнастика для женского здоровья и красоты

  • Сабонгуй Рената
  • Ауингерова Ивана

Пилатес. Гимнастика для женского здоровья и красоты

Издатель: 

  • Мир и образование

Год издания: 

2017

Категория: 

Рейтинг

Нет оценок

Описание

Пилатес Ренаты Сабонгуй - это система идеально подобранных упражнений и релаксационных техник в сочетании с методикой правильного дыхания. Благодаря этой методике вы приобретете прекрасную физическую форму и устраните мышечный дисбаланс. Пилатес подарит вам гибкий и сильный позвоночник и подтянутый живот. При регулярных занятиях вы не только избавитесь от хронических болей и будете в хорошей форме, но и улучшите работу органов брюшной полости и малого таза, укрепите мышцы тазового дна и поясничной области. Все это положительно повлияет на ваше женское здоровье. Для широкого круга читателей.

Рекомендуем также


Академия красоты

  • Кулагов Сергей
  • Лапутин Евгений
Сделайте первый шаг - купите эту уникальную книгу и… в скором времени Вас перестанут узнавать знакомые, вашу дочь будут принимать за вашу подружку, мужчины значительно моложе Вас начнут интересоваться вами!

Книга о естественной красоте. Твой личный бьюти-куратор Гвинет Пэлтроу

  • Пэлтроу Гвинет
Гвинет Пэлтроу и ее портал GOOP помогли миллионам женщин по всему миру обратиться к чистой и здоровой жизни, полной красоты и гармонии.

Макияж. Красота, неподвластная времени

  • Моррис Рэй
От автора бестселлера! Шикарно оформленное пособие по корректирующему макияжу для женщин старше 35 лет. Автор в деталях даёт советы, как подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки.

Сила йоги. Асаны для повседневной жизни, секреты красоты и гармоничных отношений

  • Джагат Гуру
Кундалини-йога - это практика, способная преобразить жизнь каждого человека, независимо от его происхождения, возраста и физических возможностей.

"Пилатес. Гимнастика для женского здоровья и красоты" можно найти в одном из интернет-магазинов, представленных на сайте Beauty-and-Sport.ru. Благодаря удобным карточкам книг и других изданий, вы легко можете сравнить цены на нужные товары и определить их наличие в магазинах, экономя время и выбирая наиболее дешевые варианты. Проверено на практике, что цена на некоторые книги может различаться в 2 раза и более в зависимости от магазина. Так что не стоит торопиться с покупкой не учитывая всю совокупность важных факторов. Приобрести Пилатес. Гимнастика для женского здоровья и красоты и множество других книг о спорте, красоте и здоровом образе жизни, можно в большинстве городов нашей страны, включая Москву, СПб, Новосибирск, Омск, Екатеринбург, Челябинск, Нижний Новгород, Тюмень и многие другие.