Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий

Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий

Издатель: 

Год издания: 

2016

Обложка: 

Твердая бумажная

Страниц: 

144

Категория: 

Рейтинг

Нет оценок

Описание

В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Подробное описание асан, четкие инструкции, специально составленный комплекс идеальны для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее, устойчивее к трудностям, но боится, что ему не хватит на это времени. Попробуйте с помощью этой книги позаниматься хотя бы несколько дней подряд. Очень скоро вы ощутите прилив новых сил и сможете справиться с задачами, которые до этого казались невыполнимыми.

Оформление издания

Издание "Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий" выпущено печатным издательством "Издательство Э" в 2016 году. Издание состоит из 144 стр., а его автором является Ульмасбаева Е. Найти в наличии и купить книгу можно в одном интернет-магазине.

 

Рекомендуем также

Йога Айенгара для начинающих. Основы для самостоятельных занятий
  • Ульмасбаева Е.
В наше время йогой увлекаются все больше и больше людей.

Библия йоги. Все, что вам нужно для ежедневной практики
  • Бьюдиг К.
Раз вы взяли в руки эту книгу, то вы, скорее всего, относитесь к одному из трех типов людей: либо вы хотите узнать побольше о йоге, либо бы хотите усовершенствовать свои тренировки, либо вы просто любитель красивых карти

2,100 асан. Вся йога в одной книге
  • Ласерда Д.
2,100 асан. Вся йога в одной книге - настоящий подарок для тех, кто готов каждый день открывать для себя новое в йоге. Здесь вы найдете асаны любой сложности и под любое настроение.

Беременная и клевая! Великолепная фигура во время беременности и после родов
  • Малетт Т.
Если вы переживаете, как сохранить свое тело и ребенка здоровыми во время беременности или как потерять лишний вес после этого - вы не одиноки.

"Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий" можно найти в одном из интернет-магазинов, представленных на сайте Beauty-and-Sport.ru. Благодаря удобным карточкам книг и других изданий, вы легко можете сравнить цены на нужные товары и определить их наличие в магазинах, экономя время и выбирая наиболее дешевые варианты. Проверено на практике, что цена на некоторые книги может различаться в 2 раза и более в зависимости от магазина. Так что не стоит торопиться с покупкой не учитывая всю совокупность важных факторов. Приобрести Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий и множество других книг о спорте, красоте и здоровом образе жизни, можно в большинстве городов нашей страны, включая Москву, СПб, Новосибирск, Омск, Екатеринбург, Челябинск, Нижний Новгород, Тюмень и многие другие.