Настольный теннис. Обучение за 5 шагов




Настольный теннис. Обучение за 5 шагов

Издатель: 

Год издания: 

2015 г.

Обложка: 

Мягкая

Страниц: 

128 стр.

Формат: 

20.1 x 13.2 x 0.7 см

Категория: 

Рейтинг

Нет оценок

Описание

В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, психология и соревновательная подготовка.Систематизированы и описаны в виде пошаговых инструкций основные удары настольного тенниса, разобраны типовые ошибки выполнения. Рассматриваются особенности различных стилей игры. Игровые комбинации и упражнения наглядно представлены в виде схем и рисунков. Приводятся современные тесты для оценки физического состояния теннисиста. Предложен комплекс физических упражнений для развития силы удара. Разбираются техники создания правильного психологического состояния и мотивации к тренировкам. Даются ответы на наиболее популярные вопросы по подготовке к соревнованиям.Учебное пособие будет полезно спортсменам и тренерам по настольному теннису.

Оформление издания

"Настольный теннис. Обучение за 5 шагов" - книга, автором которой является Жданов В., выпуск от издательства "Sport". Издание выполнено в мягкой глянцевой обложке и растиражировано в количестве 1500 экземпляров.

 

Рекомендуем также

Большая энциклопедия тенниса

  • Парсонс Джон
"Большая энциклопедия тенниса" – прекрасное иллюстрированное издание, которое непременно понравится всем тем, кто увлекается этим видом спорта.

Путь к теннисному Олимпу

  • Линецкая Е.
Книга известной спортсменки, ставшей тренером, сочетает в себе разносторонние теннисные рекомендации для широкого круга читателей и личный соревновательный опыт автора.

Теннис. Доверительные советы Янчука и...

  • Янчук В.Н.
Теннис в "картинках" и "двух словах" - в книге все доступно и просто: техника формируется постепенно, естественным путем - по принципу "от простого к сложному", по мере развития у новичков "чувства мяча".

Управление подготовкой спортсменов в настольном теннисе

  • Серова Л.
Учебное пособие может быть полезно не только для преподавателей, но и для тренеров различных категорий по игровым видам спорта.

"Настольный теннис. Обучение за 5 шагов" можно найти в одном из интернет-магазинов, представленных на сайте Beauty-and-Sport.ru. Благодаря удобным карточкам книг и других изданий, вы легко можете сравнить цены на нужные товары и определить их наличие в магазинах, экономя время и выбирая наиболее дешевые варианты. Проверено на практике, что цена на некоторые книги может различаться в 2 раза и более в зависимости от магазина. Так что не стоит торопиться с покупкой не учитывая всю совокупность важных факторов. Приобрести Настольный теннис. Обучение за 5 шагов и множество других книг о спорте, красоте и здоровом образе жизни, можно в большинстве городов нашей страны, включая Москву, СПб, Новосибирск, Омск, Екатеринбург, Челябинск, Нижний Новгород, Тюмень и многие другие.