Мой лучший друг-желудок: еда для умных людей

Мой лучший друг-желудок: еда для умных людей

Серия: 

Издатель: 

Год издания: 

2017

Обложка: 

Твердая

Страниц: 

496

Формат: 

60x90/16 (145x215 мм)

Категория: 

Рейтинг

Нет оценок

Описание

Елена Мотова – врач-диетолог и научный журналист. Постоянно учится, любимый из пройденных курсов – Nutrition for Health Promotion в Калифорнийском университете (UCSF). Ведет нескучный блог о доказательной диетологии. Читает лекции о питании и пищевом поведении. Хорошо готовит и с удовольствием ест.Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества – на эти и другие вопросы отвечает наука о питании.Врач-диетолог Елена Мотова написала эту книгу на основе цикла практических занятий. Это истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!

Оформление издания

Издание "Мой лучший друг-желудок: еда для умных людей" выпущено печатным издательством "АСТ" в 2017 году. Входит в серию "Научпоп для всех". Издание состоит из 496 стр., а его автором является Мотова Е.В. Найти в наличии и купить книгу можно в двух интернет-магазинах.

 

Рекомендуем также

Что и как есть, чтобы быть здоровым. Системы Наумова, Брегга, Шаталовой, Гогулан. Лучшие рекомендации
  • Строганова Ольга
Слова доктора Наумова — автора одной из методик, описанной в этой книге: «Человека не нужно лечить, его нужно правильно кормить!» — можно сделать девизом этого издания! Мы — то, что мы едим!

Дары моря, исцеляющие организм
  • Волкова Роза
Хочешь быть здоровым и жить долго? Регулярно включай в свой рацион продукты, которые дарят нам моря и океаны! Пищевой рацион человека включает в себя более 600 веществ, и 96% из них полезны.

Ешь, пей, молодей
  • Погожева Алла Владимировна
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей.

Система IT Ирины Турчинской. Новая жизнь в идеальном теле
  • Ирина Турчинская
Ирина Турчинская – известный специалист по фитнесу, автор собственной методики упражнений для снижения и контроля массы тела, тренер в реалити-шоу "Взвешенные люди"на телеканале СТС.

"Мой лучший друг-желудок: еда для умных людей" можно найти в одном из интернет-магазинов, представленных на сайте Beauty-and-Sport.ru. Благодаря удобным карточкам книг и других изданий, вы легко можете сравнить цены на нужные товары и определить их наличие в магазинах, экономя время и выбирая наиболее дешевые варианты. Проверено на практике, что цена на некоторые книги может различаться в 2 раза и более в зависимости от магазина. Так что не стоит торопиться с покупкой не учитывая всю совокупность важных факторов. Приобрести Мой лучший друг-желудок: еда для умных людей и множество других книг о спорте, красоте и здоровом образе жизни, можно в большинстве городов нашей страны, включая Москву, СПб, Новосибирск, Омск, Екатеринбург, Челябинск, Нижний Новгород, Тюмень и многие другие.