Как жить чтобы быть стройной и здоровой

Как жить чтобы быть стройной и здоровой

Издатель: 

Год издания: 

2011

Обложка: 

Твердая глянцевая

Страниц: 

416

Категория: 

Рейтинг

Нет оценок

Описание

На сегодняшний день очень непросто быть здоровым, стройными и позитивно настроенными. Все мы знаем, что последствия неправильного питания ведут к плохому самочувствию, нарушению сна и другим, более серьезным заболеваниям, таким, как метаболический синдром и диабет II типа. Возможен ли компромисс между стремлением к стройности, нехваткой времени на себя и сохранением бодрости и хорошего настроения?.В своей третьей книге ведущий российский врач-диетолог Марианна Трифонова убедительно доказывает, что да, возможен! И не с помощью дорогих лекарств, а используя комплексный подход к оздоровлению. Разработанная ею авторская методика позволит избавиться от лишнего веса, восстановит сон и вернет душевное равновесие..И тогда плохое самочувствие уйдет и вы увидите и почувствуете результаты своего труда. Но главное — не останавливайтесь. Ведь, возможно, вам придется отказаться от многих прежних привычек. Рецепты вкусных блюд, эффективные физические упражнения, а также положительный психологический настрой помогут изменить образ жизни, не лишая ее радостей..

Оформление издания

Издание "Как жить чтобы быть стройной и здоровой" выпущено печатным издательством "Эксмо" в 2011 году. Издание состоит из 416 стр., а его автором является Трифонова М. Найти в наличии и купить книгу можно в одном интернет-магазине.

 

Рекомендуем также

COSMOPOLITAN. ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ВНЕШНОСТЬ
  • Шерстюк Наталья
Впервые: все рецепты от журнала Cosmopolitan - под одной обложкой!

Уход за ногтями. Секреты профессионалов
  • Тозелли Ли
Из этой книги вы узнаете о том, как:
- ухаживать за руками и ногтями,
- делать массаж рук и ног и другие процедуры,
- правильно выбирать необходимые инструменты и матер

Великолепный маникюр и нейл-арт не выходя из дома (+DVD)
  • Лев Элина
На страницах этой книги вы найдете полезные советы от профессионалов по уходу за ногтями и кожей рук, а также самые разнообразные техники выполнения маникюра - от классического до японского.

Лучшие прически на все случаи жизни
  • Татьянин Руслан
Эта красивая книга - великолепный подарок для женщин. Её автор делится своими секретами по созданию причесок из длинных волос на все случаи жизни: для свадьбы, вечеринки, выпускного бала, на каждый день.

"Как жить чтобы быть стройной и здоровой" можно найти в одном из интернет-магазинов, представленных на сайте Beauty-and-Sport.ru. Благодаря удобным карточкам книг и других изданий, вы легко можете сравнить цены на нужные товары и определить их наличие в магазинах, экономя время и выбирая наиболее дешевые варианты. Проверено на практике, что цена на некоторые книги может различаться в 2 раза и более в зависимости от магазина. Так что не стоит торопиться с покупкой не учитывая всю совокупность важных факторов. Приобрести Как жить чтобы быть стройной и здоровой и множество других книг о спорте, красоте и здоровом образе жизни, можно в большинстве городов нашей страны, включая Москву, СПб, Новосибирск, Омск, Екатеринбург, Челябинск, Нижний Новгород, Тюмень и многие другие.