Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Серия: 

Издатель: 

Год издания: 

2017

Обложка: 

Мягкая

Страниц: 

240

Формат: 

70x90/16 (170x215 мм)

Категория: 

Рейтинг

Нет оценок

Описание

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг — неожиданная новость.Автор книги — известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга.Он доказал, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума.С помощью данных последних исследований в области неврологии и случаев из своей практики автор доказывает, что здоровье мозга в наших руках.

Оформление издания

Издание "Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью" выпущено печатным издательством "Эксмо" в 2017 году. Входит в серию "ЗОЖ". Издание состоит из 240 стр. Найти в наличии и купить книгу можно в двух интернет-магазинах.

 

Рекомендуем также

Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья
  • Кэмпбелл Колин
Эта книга о влиянии питания на здоровье.

Фитнес для мамы. Верни фигуру после родов. Как убрать живот. Моя стройная мама
  • Светлана Павлючкова-Рыбак
  • Марина Корпан
В этих трех книга собраны уникальные упражнения и системы похудения, разработанные ведущими отечественными и зарубежными экспертами в области здоровья и фитнеса.

Подтянутые ягодицы. 7 стратегий для эффектного преображения
Красивые ягодицы - такое же украшение женского тела, как и прямая осанка, осиная талия или роскошные волосы. В меру подтянутая и округлая попка действительно добавляет сексуальной привлекательности.

Помолодеть на 10 кг
  • Владимир Миркин
Вы уже перепробовали все способы похудеть, а весы предательски продолжают показывать прибавку? Тогда нужно взять в руки и внимательно прочитать эту книгу.

"Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью" можно найти в одном из интернет-магазинов, представленных на сайте Beauty-and-Sport.ru. Благодаря удобным карточкам книг и других изданий, вы легко можете сравнить цены на нужные товары и определить их наличие в магазинах, экономя время и выбирая наиболее дешевые варианты. Проверено на практике, что цена на некоторые книги может различаться в 2 раза и более в зависимости от магазина. Так что не стоит торопиться с покупкой не учитывая всю совокупность важных факторов. Приобрести Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью и множество других книг о спорте, красоте и здоровом образе жизни, можно в большинстве городов нашей страны, включая Москву, СПб, Новосибирск, Омск, Екатеринбург, Челябинск, Нижний Новгород, Тюмень и многие другие.