Дневник интуитивного питания

Дневник интуитивного питания

Издатель: 

Год издания: 

2017

Обложка: 

Мягкая бумажная

Страниц: 

160

Бумага: 

Офсетная

Категория: 

Рейтинг

Нет оценок

Описание

Дневник интуитивного питания - ваш помощник в отказе от диет и обретении стройной фигуры. С помощью "Интуитивного питания" Вы: - похудеете и больше не будете набирать вес; - научитесь распознавать сигналы насыщения, голода и жажды - станете получать удовольствие от еды, осознанно выбирая именно то, что нужно организму Выявите причины и эмоции, которые толкают именно вас к перееданию, и тогда вы сможете навсегда перестать беспокоиться о еде.

Оформление издания

Издание "Дневник интуитивного питания" выпущено печатным издательством "Издательство Э" в 2017 году. Издание состоит из 160 стр., а его автором является Бронникова С. Найти в наличии и купить книгу можно в двух интернет-магазинах.

 

Рекомендуем также

Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы
  • Олиен Дарин
Эксперт по питанию Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье.

Мой лучший друг-желудок: еда для умных людей
  • Мотова Е.В.
Елена Мотова – врач-диетолог и научный журналист. Постоянно учится, любимый из пройденных курсов – Nutrition for Health Promotion в Калифорнийском университете (UCSF). Ведет нескучный блог о доказательной диетологии.

Диета красоты. Система питания голливудских звезд
  • Ву Джессика
Мало кому приходит в голову, что различные проблемы с кожей, с которыми женщины привыкли бороться с помощью дорогих средств и маскировать их дорогой косметикой, связаны с вашим питанием.

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов.

"Дневник интуитивного питания" можно найти в одном из интернет-магазинов, представленных на сайте Beauty-and-Sport.ru. Благодаря удобным карточкам книг и других изданий, вы легко можете сравнить цены на нужные товары и определить их наличие в магазинах, экономя время и выбирая наиболее дешевые варианты. Проверено на практике, что цена на некоторые книги может различаться в 2 раза и более в зависимости от магазина. Так что не стоит торопиться с покупкой не учитывая всю совокупность важных факторов. Приобрести Дневник интуитивного питания и множество других книг о спорте, красоте и здоровом образе жизни, можно в большинстве городов нашей страны, включая Москву, СПб, Новосибирск, Омск, Екатеринбург, Челябинск, Нижний Новгород, Тюмень и многие другие.