Бодибилдинг Тренировка ног и таза




Бодибилдинг Тренировка ног и таза

Издатель: 

Год издания: 

2003 г.

Обложка: 

Твердая

Страниц: 

328 стр.

Формат: 

29.4 x 21.8 x 1.7 см

Категория: 

Рейтинг

Нет оценок

Описание

Трудно иметь прекрасное самочувствие и отлично выглядеть, если у вас дряблые неразвитые мышцы нижней части тела. Каждый тренирующийся знает, что для укрепления и "подтяжки" мышц ягодиц и ног недостаточно совершать пробежки. Тренировка этой части человеческого тела стала своего рода наукой. Так какие же физические упражнения считаются самыми лучшими и как можно научиться их выполнять? Какие программы тренировок окажутся наиболее эффек-тивными для вас и будут наиболее полно соответствовать вашим физическим данным и потреб-ностям? Книга "Бодибилдинг. Тренировка ног и таза" даст вам всеобъемлющую программу, разработанную для достижения максимального развития этих частей тела и не требующую от вас чрезмерных усилий. В ней вы найдете самые лучшие упражнения для укрепления и повышения тонуса мышц ягодиц, бедер и ног. Представленные в широком диапазоне, они способны придать именно ту силу и упругость мышечным тканям нижней части вашего тела, о которой мечтает каждый.

Оформление издания

"Бодибилдинг Тренировка ног и таза" - книга, автором которой является Брунгардт К., выпуск от издательства "Не установлено". Издание выполнено в твердой глянцевой обложке и растиражировано.

 

Рекомендуем также

Спорт

  • Дрюэт Д.
Вниманию читателя предлагается уникальная книга, благодаря которой вы сможете изучить азы подготовки в таких популярных видах спорта как баскетбол, плавание, теннис, футбол.

Теннис

  • Дрюэт Д.
Вниманию читателя предлагается уникальная книга, благодаря которой вы сможете изучить азы подготовки в таком популярном виде спорта, как теннис.

Футбол для начинающих Практический курс

  • Харви Г.
  • Дангворт Р.
Ты хочешь научиться играть в футбол? Обязательно познакомься с книгой "Футбол для начинающих"!

Бегайте быстрее, дольше и без травм

  • Романов Н.
  • Брунгардт К.

О книге

Книга расскажет, как бегать правильно и с удовольствием.


"Бодибилдинг Тренировка ног и таза" можно найти в одном из интернет-магазинов, представленных на сайте Beauty-and-Sport.ru. Благодаря удобным карточкам книг и других изданий, вы легко можете сравнить цены на нужные товары и определить их наличие в магазинах, экономя время и выбирая наиболее дешевые варианты. Проверено на практике, что цена на некоторые книги может различаться в 2 раза и более в зависимости от магазина. Так что не стоит торопиться с покупкой не учитывая всю совокупность важных факторов. Приобрести Бодибилдинг Тренировка ног и таза и множество других книг о спорте, красоте и здоровом образе жизни, можно в большинстве городов нашей страны, включая Москву, СПб, Новосибирск, Омск, Екатеринбург, Челябинск, Нижний Новгород, Тюмень и многие другие.