Макгрегор Р.

Макгрегор Р. - автор, создающий познавательные издания о спорте, здоровье и человеческой красоте. Макгрегор Р. – раскрывает тайны и необычные нюансы: от теоретических до прикладных. Если что-то из перечисленного вы уже читали, то оцените издания, поднимая их в списках и рейтингах или же, наоборот, понижая их позиции, отправляя книги в антирейтинг.

Когда здоровое питание вредит. Орторексия
  • Макгрегор Р.
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия.
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировок
  • Макгрегор Р.
Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты.

Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки
  • Макгрегор Р.
Каким бы спортом вы ни занимались — бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, — вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты.

Subscribe to Макгрегор Р.