Эллсуорт Абигейл

Эллсуорт Абигейл - автор, создающий познавательные издания о спорте, здоровье и человеческой красоте. Эллсуорт Абигейл – раскрывает тайны и необычные нюансы: от теоретических до прикладных. Если что-то из перечисленного вы уже читали, то оцените издания, поднимая их в списках и рейтингах или же, наоборот, понижая их позиции, отправляя книги в антирейтинг.

Анатомия пилатеса
  • Эллсуорт Абигейл
Понимание воздействия любого упражнения на ваше тело - это ключ к достижению успеха. "Анатомия пилатеса" обеспечит твердую основу, на которой вы сможете создать свой собственный режим занятий пилатесом.
Наглядная йога. 50 базовых асан с анатомическими иллюстрациями
  • Эллсуорт Абигейл
Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души.
Наглядная йога. 50 базовых асан
  • Эллсуорт Абигейл
О чем эта книгаВ книге «Наглядная йога» представлено 50 базовых асан йоги с пошаговыми фотографиями и анатомическими иллюстрациями.

Subscribe to Эллсуорт Абигейл