Комплекс асан для стройной фигуры

Поза полумесяца, или Ардха Чандрасана

Поза полумесяца, или Ардха Чандрасана
Поза верблюда, или Уштрасана

Поза верблюда, или Уштрасана
Поза перевернутого треугольника, или Паривритта Триконасана

Поза перевернутого треугольника, или Паривритта Триконасана
Перевернутая поза воина, или Випарита Вирабхадрасана

Перевернутая поза воина, или Випарита Вирабхадрасана
Поза воина II, или Вирабхадрасана II

Поза воина II, или Вирабхадрасана II
Поза воина I, или Вирабхадрасана I

Поза воина I, или Вирабхадрасана I
Поза собаки мордой вниз, или Адхо Мукха Шванасана

Поза собаки мордой вниз, или Адхо Мукха Шванасана
Поза наездника, или Ашва Санчаланасана

Поза наездника, или Ашва Санчаланасана
Subscribe to Комплекс асан для стройной фигуры